Ngày nay các cuộc nhậu kéo dài khiến bạn tích tụ lượng rượu và độc tố trong nó tăng lên, gây nên tình trạng đau đầu và váng đầu. Dưới đây là 7 cách giải rượu nhanh nhất bằng những kinh nghiệm dân gian mà cha ông ta để lại:

1. Giải rượu bằng cách sử dụng gừng

Theo y học cổ truyền, gừng là vị thuốc có nhiều tác dụng, mùi thơm, vị cay, tính hơi ấm, đặc biệt có tác dụng giải độc, làm nhiệt độ cơ thể tăng lên, giải rượu nhanh chóng. Gừng khi pha cùng với mật ong có tác dụng làm dịu dạ dày, hỗ trợ chuyển hóa cơ thể, đốt cháy lượng cồn còn lại nhanh chóng.

Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng có tác dụng chống say rượu vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải rượu.

2. Sử dụng đậu xanh hoặc đậu đen cũng là 1 cách để giải rượu nhanh chóng

- Đậu đen: Khi ngộ độc rượu ta có thể uống nước sắc đậu đen để giải say rượu. Ninh đậu đen cho nhừ rồi uống liên tục từng chén một sẽ có tác dụng giải ngộ độc rượu.

- Đậu xanh: Nghiền nát khoảng nửa lon đậu xanh hạt, sau đó hòa vào nước sôi để nguội rồi cho người ngộ độc rượu uống để nôn mọi chất trong dạ dày ra khỏi cơ thể. Sau đó có thể cho người ngộ độc ăn cháo gạo nấu với 30g cam thảo.

3. Nước chanh mật ong

Sử dụng nước chanh mật ong là một trong những phương pháp dân gian vẫn hay dùng để giải rượu.

Hãy pha chanh, mật ong cùng nước ấm để bổ sung nguồn năng lượng đã mất của người say. Tuyệt đối không được cho người say rượu uống mình nước chanh không. Bởi người say khi còn lượng rượu có trong cơ thể nếu kết hợp với nước uống chua dễ gây nôn và tổn thương dạ dày.

Sau cùng, hãy giữ chừng mực khi uống rượu, bia để những bữa gặp mặt cùng bạn bè không xảy ra điều gì đáng tiếc. Các bạn cũng có thể tìm hiểu thuốc giải độc rượu hiệu quả nhưng tuyệt đối không dùng thuốc không rõ nguồn gốc. Trên thực tế, cơ chế tách nồng độ cồn trong máu không gây ảnh hưởng đến dạ dày và thành ruột rất ít thuốc có thể đảm bảo được.

4. Cháo loãng

Nấu cháo loãng cho người say rượu là 1 cách hay theo kinh nghiệm dân gian truyền lại để giải rượu nhanh chóng.

Cho người say rượu uống một bát nước cháo nóng, nấu loãng sẽ hết say, vì chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn nữa.

5. Rau muống

Rất lạ khi sử dụng rau muống để giải say rượu đúng không? Thực ra rau muống rất hữu hiệu trong trường hợp này.

Uống nước ép rau muống cũng chữa được ngộ độc rượu. Rửa sạch 500g rau muống tươi (loại rau sạch) giã nát, vắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày sẽ giải được ngộ độc và khỏi say rượu.

6. Uống cà phê đậm đặc

Lạ hơn nữa khi đang say rượu mà lại tiếp tục dùng cà phê?

Cà-phê tác dụng khá mạnh trong việc gây hưng phấn, lợi tiểu và giải rượu. Sau khi uống say, nếu có hiện tượng ngủ mê mệt, thiêm thiếp, có thể dùng nước sôi pha cà-phê đặc cho uống nhiều lần, một lúc sẽ tỉnh lại. Chất caffeine trong cà-phê sẽ giúp lưu thông mạch máu, giảm nhức đầu.

7. Uống canh khoai lang giải rượu nhanh chóng

Món ăn dân dã dân gian này được áp dụng nhiều khi ông chồng mỗi người bị say rượu. Chắc hẳn nhiều người không còn xa lạ với món ăn dân dã nhưng đầy bổ ích này. Rau khoai lang nấu canh có tác dụng giúp người say rượu có thể giải rượu một cách nhanh chóng. Nấu 1 bát và cho người đang say uống, sẽ giúp ích rất nhiều trong việc làm giảm đau đầu.

Trên đây là 7 cách giải rượu nhanh nhất bằng những kinh nghiệm dân gian mà KAG sưu tầm được. Tuy nhiên, cách chống say rượu tốt nhất vẫn là (phòng bệnh hơn chữa bệnh). Chỉ uống rượu ở mức vừa phải, phù hợp với thể trạng, sức chịu đựng của mình. Chỉ uống rượu của các hãng rượu có tín nhiệm, rượu có rõ nguồn gốc, rượu đã đạt chất lượng khi đã khử hết độc tố andehit, metanol,.... Hiện nay có nhiều cơ sở đã đầu tư sử dụng thiết bị máy lọc rượu để làm giảm hàm lượng độc tố này cũng như giảm tình trạng đau váng đầu, ngộ độc, rượu sau khi lọc uống êm hơn rất nhiều. 

Xem thêm: 

- Bật mí cách nếm rượu ngon vô cùng độc đáo

- Kinh nghiệm uống rượu an toàn bạn nên biết

- Bỏ ngay những quan niệm sai lầm khi uống rượu